En savoir plus sur ma pratique ?
« Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela destin »
Carl Jung
L’Hypnose
- L’hypnose est un état de conscience modifiée situé entre l’état «dans la lune» et le sommeil que nous ressentons tous quotidiennement de manière naturelle. C’est un état où le cerveau est plus réceptif à entendre des idées nouvelles ou à regarder sous un nouvel angle certaines croyances limitantes. Le cerveau fonctionne un peu comme un ordinateur dans lequel certains programmes sont défectueux et handicapent le consultant dans sa vie quotidienne.
- L’hypnose s’adresse à toute personne désireuse de changer, de modifier ses comportements ou ses émotions, de développer ses capacités et de trouver des solutions alternatives. Tout le monde est réceptif si l’envie de changer est présente.
- Chaque séance est personnalisée, construite en fonction des problématiques évoquées par la personne et les sensations sont différentes d’une personne à l’autre. Certains vont ressentir une sensation de froid ou de chaleur, d’autres des engourdissements. Certains vont visualiser, d’autres vont traduire l’émotion par des larmes, ou des sourires … Chaque expérience est unique.
- Les applications de l’hypnose sont multiples et peuvent vous aider à changer un comportement ou surmonter une épreuve. C’est également un formidable outil de développement personnel.
L’hypnose pour les enfants
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L’hypnose est une méthode douce et bienveillante qui accompagne très bien les enfants. Je pratique l’hypnose pour les enfants à partir de 5-6 ans. En plus de l’hypnose sajece, j’ai choisi de me former auprès de Valérie Roumanoff (je vous invite à visualiser cette vidéo ;-))
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Jusqu’à 10 ans, l’enfant entre tout naturellement en état d’hypnose dès qu’il joue. A ce moment-là, il se retrouve dans un monde imaginaire, un univers où tout est possible. L’enfant est un être très créatif et sensible.
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Lors des séances enfants, l’hypnose passe par le jeu. L’enfant choisi entre des jeux, des coloriages ou bien du dessin et écoute les histoires positives avec des messages cachés qui vont directement parler à son inconscient. Cela permet de travailler sur sa problématique sans qu’il en ait conscience. Il trouvera lui-même les ressources nécessaires à la résolution du problème.
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Il est très important que l’enfant soit d’accord pour me rencontrer car sans ça il n’est pas facile d’obtenir des résultats et je ne forcerais pas votre enfant.
L’hypnose pour les adolescents
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La période de l’adolescence est un cap difficile à vivre aussi bien pour l’adolescent que pour les parents, chacun pouvant se sentir déstabilisé, rejeté ou désemparé. Des troubles peuvent perturber la construction de l’adulte en devenir. L’hypnose est une aide précieuse, elle apporte des solutions pour un meilleur avenir à l’adolescent et lui permet de gagner en sérénité pour sa vie d’adulte.
- Le déroulement d’une séance peut s’effectuer de la même façon que l’adulte mais aussi avec des exercices ludiques en fonction de la volonté de l’adolescent.
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Comme pour l’enfant, il faut que l’adolescent soit volontaire pour la séance. Il ne faut en aucun cas le forcer pour avoir des résultats positifs et durables.
- Quelques problématiques : confiance en soi, deuil, phobies, peurs, dépendances, sommeil, hypersensibilité, stress, anxiété, acné, complexes physiques, aide aux examens…
Les séances d’hypnose à distance
Je vous reçois également à distance pour partager ensemble une séance d’hypnose. Les séances s’effectuent de la même façon qu’en présentiel. Pour un parfait confort, je vous inviterai à vous installer confortablement (fauteuil/lit) dans un endroit calme, accompagné d’un plaid pour vous couvrir.
Le plus important est de vous permettre de profiter seul de cette séance. Le déroulé de la séance reste inchangé de celles dispensées en cabinet. Après un court briefing sur vos attentes et vos questions, je vous explique le déroulé de la séance (ressentis…). Ensuite, vous pourrez profiter de ce moment de pleine détente pour vous laisser guider par ma voix afin de suivre les différentes histoires racontées.
Une fois la séance terminée, vous reviendrez à un état de conscience dit normal. Je vous laisserai le temps nécessaire et nous pourrons réaliser ensemble un débriefing sur vos ressentis pendant la séance.
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